这样的
最近学习状态又没有了
打算重新开始养成学习的习惯；
第一步从自己的身份的开始
就是打心底里认可自己的行为——我是一个知行合一的人；
落实自己的制定的计划；
这个计划有3个要求和指标：
1、每天记录10h；
2、专注一件事情达到6h(尽量是连续的时间，越长越投入）；
3、练习金刚长寿功1h；
为了利用好损失厌恶的心理；如果我每天完成了3个指标，就会奖励自己60元的零花钱；
如果有一个指标没有完成，捐赠20元；
如果有两个指标没有完成，捐赠40元；
如果三个指标都没有完成，捐赠60元；
今天下午开始执行，试运行三天；三天后有不合适的地方再修改；
今天只剩下半天，所有指标和奖惩都折半算；
每天都要花时间检查执行情况，清算当天奖惩；
这样的
最近学习状态又没有了
打算重新开始养成学习的习惯；
第一步从自己的身份的开始
就是打心底里认可自己的行为——我是一个知行合一的人；
落实自己的制定的计划；
这个计划有3个要求和指标：
1、每天记录10h；
2、专注一件事情达到6h(尽量是连续的时间，越长越投入）；
3、练习金刚长寿功1h；
为了利用好损失厌恶的心理；如果我每天完成了3个指标，就会奖励自己60元的零花钱；
如果有一个指标没有完成，捐赠20元；
如果有两个指标没有完成，捐赠40元；
如果三个指标都没有完成，捐赠60元；
今天下午开始执行，试运行三天；三天后有不合适的地方再修改；
今天只剩下半天，所有指标和奖惩都折半算；
每天都要花时间检查执行情况，清算当天奖惩；
每一个童年的梦想都值得用青春去捍卫！
