桔子 的日记 2024/08/24 22:54:43 - 柚子 的网络日记

因为不开心，所以想吃辣。 因为什么事都不想做，又害怕什么事都不做，所以去骑了一个小时单车。 在携隐的播客中听到 “决策与结果” 的关系：不以结果衡量决策，结果好不等于决策好，结果坏不等于决策坏，不过度关注于结果和目标，而是通过了解当下的自己，去合理决策。通常情况下，结果不好，很容易让自己陷入自我怀疑。但同时，在目标驱使下，也会因为自我对当前完成情况的评价，或者对可能结果的反复纠结导致精力的耗费，然后慢慢将自己牵引到低迷情绪或者放弃的处境中。 但是，如果不去看向结果，会很容易变懒散

不用假装努力，结局不会陪你演戏

种一棵树最好的时间，是十年前，其次是现在

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