雪尽染 的日记 2023/07/01 20:12:01 - 雪尽染 的网络日记

今天的学习也没有提升，不过运动还是有效果的，虽然没有跑的更远，但是感觉没有以前那么累了，所以还是有效果的，坚持下来也没想象的那么难，虽然学习没提升，但是也学完了最重要的章节，大概是最重要的吧，本来想刷一些题，结果也没刷上，我不知道这是一种什么状态，昨天我还在期待能改善，实际上并没有改善，但是我今天思考了一下，我觉得还是要少思考少说话，多做，思考过多并不是一件好事。

感觉每天还是要睡十小时才能恢复我的精力，少于十小时，我的状态会很差，别人我不太懂，但是我应该是这样的，而且我逐渐浮躁了一些，还是要少想，如果少做梦也就能减少睡眠时间了，好的睡眠对我的提升真的很大，如果没有好的睡眠，我会非常的难受，这是一种娇生惯养吗？我不太懂，好在刷题不需要太集中的精神，以后状态没那么好也问题不大，我还是认为未来会更好，但是要从现在开始改变。